مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با مرور بر ذهن , ما به صلح درونی می رسیم. تکنیک آرامش سفر به سوی شعور مراقبه، یک تمرین آرامش/ یک روش غنی/یک ریشه عمیق که ریشه در تاریخ قدیم / سنت های باستانی /ت�